SAVRŠENO ZDRAVLJE - Potpun vodič za duh i tijelo, Dr. Deepak Chopra

Deepak Chopra je prije deset godina napisao knjigu “SAVRŠENO ZDRAVLJE”, prvi praktičan vodič za usmjeravanje iscjeljujuće moći uma, koja je postala svjetska uspješnica. U toj je knjizi opisao kako su otkrića na području fizike i kemije potvrdila utemeljenost pet tisuća godina staroga medicinskog sustava iz stare Indije poznatog kao ajurveda (na sanskrtu "znanje o životnom vijeku"). U knjizi je opisao načine primjene prastare mudrosti ajurvede u svakidašnjem životu, upotpunjene najnovijim znanstvenim istraživanjima. Iako ih doživljavamo kao čvrsta, naša su tijela zapravo više nalik vatri koja neprestano izgara i obnavlja se. Primjerice, svakih nekoliko dana imamo novu sluznicu želuca. Svakih nekoliko tjedana imamo novu kožu. Svake se godine zamijeni čak devedeset i osam posto ukupnoga broja atoma u našim tijelima. Ajurveda nam pruža oruđe za djelovanje na toj kvantnoj razini, na kojoj se svaki dan iznova stvaramo. Prema ajurvedi sloboda od bolesti ovisi o povezivanju s vlastitom sviješću, o njezinom uravnoteženju te o posljedičnom uravnoteženju cijeloga tijela.

“SAVRŠENO ZDRAVLJE” nudi sveobuhvatan, razrađen program medicine tijela i uma prilagođen individualnim potrebama. Čitatelj će pomoću upitnika ustanoviti svoj tjelesni tip: je li mršav i nemiran (vata), poduzetan i učinkovit (pitta), smiren i stabilan (kapha) ili bilo koja kombinacija ta tri tipa. Tjelesni tip čini temelj ajurvedskog programa prehrane, ublažavanja stresa, neuromuskularne integracije, tjelesne aktivnosti i dnevne rutine. Rezultat je sveobuhvatan plan prilagođen potrebama pojedinca te usmjeren ponovnom uspostavljanju ravnoteže tijela i prirode, jačanju povezanosti uma i tijela te primjeni moći kvantnog iscjeljivanja u cilju prekoračenja uobičajenih granica bolesti i starenja - ukratko, postizanju potpunog zdravlja.

Deepak Chopra napisao je dvadeset i šest knjiga prevedenih na trideset i pet jezika. Časopis Time ga je 1999. godine uvrstio među stotinu najvažnijih ikona i junaka dvadesetoga stoljeća opisavši ga kao "pjesnika-proroka alternativne medicine". Trenutno radi kao direktor i utemeljitelj Chopra centra za boljitak u La Jolli u Kaliforniji.

Izdano u Zagrebu, broširan uvez, 313 str. Prijevod: Rade Sibila i Ružica Silić. Format: 22 x 16,5 cm. Knjiga je potpuno nova i nekorištena.

E-MAIL: knjige1955@gmail.com

DOSTAVA - Hrvatska i inozemstvo