WEEKEND - OFF DIJETA - Helen Foster
- Cijena
- 5 €
+ zaštita kupca 1,96 €
+ dostava od 1,90 €
Sigurna kupovina uz PayProtect
Dostava diljem Hrvatske
Kupuj uz PayProtect od provjerenih prodavača uz garanciju povrata novca i sigurnu dostavu. Saznaj više
Šifra oglasa: 25076252
Osnovne informacije
- Lokacija
- Brodsko-posavska, Slavonski Brod, Mali Pariz
- Stanje
- rabljeno
Opis oglasa
Autor: Foster Helen
Izdavač: Profil
Godina izdavanja: 2006
Mjesto izdavanja: Zagreb
Format: 20x26 cm
Broj stranica: 128
Uvez: meki
Helen Foster: Weekend - off dijeta
Pridržavajte se dijete od ponedjeljka do petka i mršavite.
Većina se ljudi strogo pridržava radikalnih dijete neko vrijeme, ali čim vaga ne pokazuje manje kilograma od željenog ili zamišljenog, oni se vraćaju starim navikama i obično vrate sve izgubljene kilograme. Ova je dijeta drugačija po tome što autorica smatra da ne postoje idealni uvjeti u kojima bismo se svi hranili zdravo i ne bi nas mamila omiljena hrana koja deblja. Zato predlaže dijetu koja postaje način života: tokom tjedna drži se dijeta u kojoj ima dosta povrća i voća, hrana je raznovrsna i hranjiva, biraju se manje kalorične namirnice i način pripreme hrane te se nastoji jesti više manjih obroka. Za vikend svatko se može malo opustiti i priuštiti si komad omiljenog slatkiša, naravno ne u neograničenim količinama. Tako će svatko imati snage ponovno započeti s dijetom od ponedjeljka i istovremeno steći naviku razmišljanja o zdravoj hrani i količinama koje pojede.
Jedna od najvažnijih stvari pri držanju svake dijete je tjelovježba. Izuzetno je važno da se osoba više kreće ili svakodnevno vježba. Bez toga skidanje kilograma neće uspjeti, a to se često zanemaruje. U ovoj se knjizi nalazi tjedni plan tjelovježbe koji će zajedno s dvotjednim jelovnikom za vegetarijance i nevegetarijance te preporukama za vikend ovu dijetu učiniti uspješnom. U knjizi se također nalaze podaci istraživanja sa svjetskih sveučilišta o ulozi i posljedicama hranjenja te sjajni prijedlozi kako se nagraditi za uspješni dan dijete.
Izdavač: Profil
Godina izdavanja: 2006
Mjesto izdavanja: Zagreb
Format: 20x26 cm
Broj stranica: 128
Uvez: meki
Helen Foster: Weekend - off dijeta
Pridržavajte se dijete od ponedjeljka do petka i mršavite.
Većina se ljudi strogo pridržava radikalnih dijete neko vrijeme, ali čim vaga ne pokazuje manje kilograma od željenog ili zamišljenog, oni se vraćaju starim navikama i obično vrate sve izgubljene kilograme. Ova je dijeta drugačija po tome što autorica smatra da ne postoje idealni uvjeti u kojima bismo se svi hranili zdravo i ne bi nas mamila omiljena hrana koja deblja. Zato predlaže dijetu koja postaje način života: tokom tjedna drži se dijeta u kojoj ima dosta povrća i voća, hrana je raznovrsna i hranjiva, biraju se manje kalorične namirnice i način pripreme hrane te se nastoji jesti više manjih obroka. Za vikend svatko se može malo opustiti i priuštiti si komad omiljenog slatkiša, naravno ne u neograničenim količinama. Tako će svatko imati snage ponovno započeti s dijetom od ponedjeljka i istovremeno steći naviku razmišljanja o zdravoj hrani i količinama koje pojede.
Jedna od najvažnijih stvari pri držanju svake dijete je tjelovježba. Izuzetno je važno da se osoba više kreće ili svakodnevno vježba. Bez toga skidanje kilograma neće uspjeti, a to se često zanemaruje. U ovoj se knjizi nalazi tjedni plan tjelovježbe koji će zajedno s dvotjednim jelovnikom za vegetarijance i nevegetarijance te preporukama za vikend ovu dijetu učiniti uspješnom. U knjizi se također nalaze podaci istraživanja sa svjetskih sveučilišta o ulozi i posljedicama hranjenja te sjajni prijedlozi kako se nagraditi za uspješni dan dijete.
Karta
Napomena: Prikazana je približna lokacija
arciadam
Korisnik je verificirao broj telefona u državi: Hrvatska
Korisnik nije trgovac te na njega nisu primjenjive EU odredbe o zaštiti potrošača
- Adresa: 35000 Slavonski Brod, Brodsko-posavska, Hrvatska
- Oglas objavljen
- 18.12.2025. u 23:44
- Do isteka još
- Oglas prikazan
- 285 puta
arciadam
Korisnik je verificirao broj telefona u državi: Hrvatska
Korisnik nije trgovac te na njega nisu primjenjive EU odredbe o zaštiti potrošača
- Adresa: 35000 Slavonski Brod, Brodsko-posavska, Hrvatska
