Sara Najt: Oladi malo

Rok dostave 20 radnih dana!Autorka bestselera I za to me zabole: Magija koja menja životKako da kontrolišete ono štomožete i prihvatite ono što nemožete da biste prestali dašizite i nastavili da živiteUkrotite anksioznost i preuzmite ponovo kontrolu nad svojim životom pomoću ovog totalno kul vodiča anti-guru autorke.Da li provodite više vremena brinući zbog problema umesto da ih rešavate? Da li dopuštate da vam neočekivane poteškoće upropaste dan i da li zbog pitanja bdquo;šta akoldquo; noću ne spavate i vrtite po glavi sve one gadne scenarije o neizvesnoj budućnosti koja vas čeka? Ako je tako onda vam zaista treba Oladi malo.Samo zato što se sve raspada, ne znači da vi ne možete to da popravite. Bilo da ste pod stresom zbog onoga što se još nije desilo, ali vas opterećuje gore nego da jeste, ili neopevano šizite zbog onoga što se već desilo, ali bi trebalo malo da oladite, Metod bezbrižnosti Sare Najt pomaže vam da suzbijete teskobu i preterano razmišljanje koje sve čini samo još gorim. Oladi malo objašnjava:bull; Četiri lica šizenja ndash; i njihova naličja.bull; Kako da prihvatite ono što ne možete da kontrolišete.bull; Produktivnu efikasnu korisnu zabrinutost (PEKZ).bull; Tri principa izlaženja na kraj sa životnim olujama .bull; I mnogo toga još!bdquo;Genije.ldquo; ndash; Cosmopolitanbdquo;Samopomoć u koju možete da se zakunete.ldquo; ndash; The Boston Globebdquo;Urnebesno... zaista praktično.ldquo; ndash; BooklistStranica: 272Dimenzije: 13x20 cmJezik: BeogradPismo: LatinicaStanje: Nova knjigaUvez: MekiGodina: 2022