Brajan Hardi: 10-MINUTNE VEZBE ZA STARIJE NA STOLICI
- Cijena
- 13 €
+ zaštita kupca 1,96 €
+ dostava od 1,90 €
Sigurna kupovina uz PayProtect
Dostava diljem Hrvatske
Kupuj uz PayProtect od provjerenih prodavača uz garanciju povrata novca i sigurnu dostavu. Saznaj više
Šifra oglasa: 45699096
Osnovne informacije
- Lokacija
- Grad Zagreb, Stenjevec, Špansko
- Stanje
- rabljeno
Opis oglasa
70 ilustrovanih vežbi za za svaki dan u nedelji zajogu, srce, kosti, istezanje leđa…Podignite nivo energije, ojačajte svoje kosti i oslobodite se problema sa leđima – sve iz udobnosti vaše omiljene stolice! Da li svakodnevni zadaci postaju sve teži za obavljanje? Da li vaša ravnoteža i mobilnost nisu ono što su bili? Da li se bolovi u leđima češće javljaju? Ako da, ovoje knjiga za vas.Ono što vam treba je jasna, efikasna i praktična rutina vežbanja koju možete da počnete da radite već danas! Bez složenosti i preopterećenosti informacijama. Vežbe za stolicu u ovoj knjizi mogu potencijalno pomoći da:* Poboljšate svoje držanje i ublažite bol u leđima* Vaši zglobovi budu fleksibilniji i radikalno poboljšate svoju lakoću pokretljivosti* Povećate izdržljivost i podignete nivo energije* Poboljšate zdravlje srca* Vratite osećaj autonomije nad svojim telom i smanjite strah od pada* Uveliko poboljšate svoj opšti kvalitet životaKonačno, više ne morate da brinete o tome koje vežbe da radite da biste bili sigurni da ćete ostati zdravi i jaki. Ove 10-minutne varijacije treninga obuhvataju SVE elemente zdravlja i kondicije i lako ih je pratiti.U ovoj knjizi ćete dobiti:7 različitih treninga, po jedan za svaki dan u nedeljiVežbe za jačanje kostijuKardio vežbe za poboljšanje vaše izdržljivosti i nivoa energijeIstezanje leđa i joga rutine za oslobađanje bilo kakve napetosti u mišićima70+ ilustracija sa jednostavnim uputstvimaPlus mnogo više!Kombinacijom aerobnih vežbi, vežbi snage, istezanja, vežbi za kosti i pokretljivost, poboljšavate svaki aspekt svog fizičkog zdravlja i kondicije. Ovo je jedina rutina vežbanja koja vam je potrebna! Započnite danas zdraviji način života!Stranica: 154Dimenzije: 14x20Jezik: BeogradPismo: LatinicaStanje: Nova knjigaUvez: MekiGodina: 2024
Web trgovina prodavača
Karta
Napomena: Prikazana je točna lokacija
ZUZI obrt za trgovinu i uslužne djelatnosti
Korisnik je verificirao broj telefona u državi: Hrvatska
- Adresa: Antuna Šoljana 33, 10090 Susedgrad, Grad Zagreb, Hrvatska
- Web adresa: http://www.zuzi.hr
- E-mail: info@zuzi.hr
Pravni podaci
ZUZI, obrt za uslužne djelatnosti
Antuna Šoljana 33, Susedgrad
info@zuzi.hr
091 604 7126
Registarski broj: 251-09-11-4-003-20-2 (Registar obrta)
Trgovac je samocertificiran sukladno članku 30. Akta o digitalnim uslugama.
- Oglas objavljen
- 09.12.2024. u 15:14
- Do isteka još
- do prodaje
- Oglas prikazan
- 57 puta
ZUZI obrt za trgovinu i uslužne djelatnosti
Korisnik je verificirao broj telefona u državi: Hrvatska
- Adresa: Antuna Šoljana 33, 10090 Susedgrad, Grad Zagreb, Hrvatska
- Web adresa: http://www.zuzi.hr
- E-mail: info@zuzi.hr
