Spavajte bolje, živite dulje
- Cijena
- 8,40 €
+ zaštita kupca 1,96 €
+ dostava od 1,90 €
Sigurna kupovina uz PayProtect
Dostava diljem Hrvatske
Kupuj uz PayProtect od provjerenih prodavača uz garanciju povrata novca i sigurnu dostavu. Saznaj više
Šifra oglasa: 44667151
Osnovne informacije
- Lokacija
- Grad Zagreb, Donji Grad, Donji grad
- Godina izdanja
- 2009.
- Stanje
- rabljeno
Opis oglasa
Spavajte bolje, živite dulje
Empirijski je dokazano da je zdrav san najvažniji faktor u predviđanju životne dugovječnosti, utjecajniji od prehrane, vježbanja ili genskog nasljeđa. To je činjenica.
A opet, većina nas ne obraća pozornost na to. Ne pazimo kada odlazimo u krevet, neuredno spavamo, budimo se po noći, umorni ustajemo.
U ovoj iznimnoj knjizi, pisanoj na temelju desetljeća i desetljeća znanstvenih istraživanja ljudskoga spavanja, dr. William Dement, osnivač i ravnatelj Centra za istraživanje spavanja – Standford University Sleep Research – objašnjava što se događa pri spavanju, što dok smo budni i kako možemo ponovno steći naše najveće i neprocjenjivo blago – dobar san.
Upoznajući nas s fascinantnim prikazom ljudskoga usnulog tijela i uma, dr. Dement otkriva cijenu koju smo platili ignorirajući zdravo spavanje: epidemiju srčanih bolesti (koje su u Hrvatskoj na prvome mjestu uzročnika smrtnosti), prometne nezgode izazvane prekomjernim umorom (čak trećina njih) te učestale mentalne i psihičke poremećaje.
No, knjiga Spavajte bolje, živite dulje nudi nam recept za dobar san i dug život. Nudi nam rješenja kako se boriti s uzročnicima lošeg spavanja, hrkanjem, nesanicom, jet lagom, apnejom i sl. Također, obuhvaća i popis referentnih zdravstvenih ustanova za poremećaje spavanja u nas.
Empirijski je dokazano da je zdrav san najvažniji faktor u predviđanju životne dugovječnosti, utjecajniji od prehrane, vježbanja ili genskog nasljeđa. To je činjenica.
A opet, većina nas ne obraća pozornost na to. Ne pazimo kada odlazimo u krevet, neuredno spavamo, budimo se po noći, umorni ustajemo.
U ovoj iznimnoj knjizi, pisanoj na temelju desetljeća i desetljeća znanstvenih istraživanja ljudskoga spavanja, dr. William Dement, osnivač i ravnatelj Centra za istraživanje spavanja – Standford University Sleep Research – objašnjava što se događa pri spavanju, što dok smo budni i kako možemo ponovno steći naše najveće i neprocjenjivo blago – dobar san.
Upoznajući nas s fascinantnim prikazom ljudskoga usnulog tijela i uma, dr. Dement otkriva cijenu koju smo platili ignorirajući zdravo spavanje: epidemiju srčanih bolesti (koje su u Hrvatskoj na prvome mjestu uzročnika smrtnosti), prometne nezgode izazvane prekomjernim umorom (čak trećina njih) te učestale mentalne i psihičke poremećaje.
No, knjiga Spavajte bolje, živite dulje nudi nam recept za dobar san i dug život. Nudi nam rješenja kako se boriti s uzročnicima lošeg spavanja, hrkanjem, nesanicom, jet lagom, apnejom i sl. Također, obuhvaća i popis referentnih zdravstvenih ustanova za poremećaje spavanja u nas.
Karta
Napomena: Prikazana je točna lokacija
Antikvarijat Bono
Korisnik je verificirao broj telefona u državi: Hrvatska
- Adresa: Petrinjska ulica 83, 10000 Zagreb, Grad Zagreb, Hrvatska
- Web adresa: https://antikvarijat-bono.com/
- E-mail: antikvarijat.bono@gmail.com
Pravni podaci
Antikvarijat Bono d.o.o.
Petrinjska ulica 83, Zagreb
antikvarijat.bono@gmail.com
014921830
Registarski broj: 081408111 (kybc.detail_view.court_register)
Trgovac je samocertificiran sukladno članku 30. Akta o digitalnim uslugama.
- Oglas objavljen
- 13.08.2024. u 03:53
- Do isteka još
- do prodaje
- Oglas prikazan
- 66 puta
Antikvarijat Bono
Korisnik je verificirao broj telefona u državi: Hrvatska
- Adresa: Petrinjska ulica 83, 10000 Zagreb, Grad Zagreb, Hrvatska
- Web adresa: https://antikvarijat-bono.com/
- E-mail: antikvarijat.bono@gmail.com