Masti koje život znače

Masti koje život znače

Revolucionarna ketogena prehrana za jačanje moždanih funkcija, reguliranje tjelesne težine, borbu protiv raka i povećanje energije.

Autor je liječnik obiteljske medicine te promotor prirodnog zdravlja i pisac triju svjetskih bestselera o zdravlju. U ovoj knjizi podastire niz dokaza da bolest uzrokuju narušeni metabolički procesi, odnosno oštećenja i disfunkcija mitohondrija. Kako bi se spriječili ti štetni procesi, autor predlaže uvođenje ketogene prehrane s visokim udjelom masti, odgovarajućim unosom bjelančevina i niskim udjelom ugljikohidrata. Knjiga sadrži također i praktične i detaljne upute kako početi s ketogenom prehranom, odnosno metaboličkom mitohondrijskom terapijom. Autor tvrdi da je ketogena prehrana pravi put da se spriječi nastanak bolesti.  A kao dobrobiti navodi još i jačanje moždanih funkcija, povećanje energije te održavanje zdrave tjelesne težine.

S korica knjige:

Dr. Joseph Mercola, znanstvenik i liječnik svjetskog glasa, u ovoj jedinstvenoj knjizi mijenja stoljetnu znanstvenu paradigmu da je rak genetska bolest koja se razvija zbog oštećenja kromosoma u staničnoj jezgri i tvrdi kako gotovo svaku bolest uzrokuju narušeni metabolički procesi. Otkriva kako do poremećaja metabolizma dovode oštećenja i disfunkcija mitohondrija te nam pokazuje kako vrlo jednostavno možemo preuzeti kontrolu nad svojim zdravljem. Za početak, tijelo moramo redovito opskrbljivati prikladnim "gorivom".

Knjiga je u odličnom stanju!